伊藤さんの脱貧乳日記

子どもを産んで胸がしぼんだ主婦が、授乳・卒乳後の貧乳に抵抗中

育乳ってなんだ?授乳後の垂れた胸でも育つらしいその意味は

      2016/06/14

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「バストアップ」という言葉に類する言葉として使われる「育乳」という言葉。

私が若い頃なんかはそんな言葉はなかったんですが、

近頃は「育乳ブラ」なんかも登場して、わりと定着してきています。

 

さてさて、では「育乳」とはなんだ?

バストアップとは違うのか?などについてです。

 

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育乳って何?卒乳後貧乳ママにも効果はあるのか?

そもそも育乳とは、読んでその字の通り「胸を育てる」ということ。

つまり、胸を大きく育てる・胸を美しく育てるという意味があります。

この言葉自体は、

・有名な戸瀬恭子さん(ジャックまま)が最初

・下着メーカー(ブラデリス?)が最初

いくつかあるようですが、まぁどっちでもいいですね。

 

育乳は、食生活や生活習慣、ブラジャー選びやマッサージなど。

トータル的にやっちゃって、30代でも40代でも、胸を綺麗に育てようぜっていうやつ。

ここで私ら世代みたいな「育乳」に聞き馴染みがないと思いますね。

「バストアップと何が違うのさ」つって。

わざわざ違う言葉使う意味あるのか?とかって思います。えぇ。

 

バストアップと育乳の違いは?

今では「バストアップ」という言葉は、「胸を大きくする」という意味合いが大きいです。

私が「バストアップ!バストアップ!」っていうとき、

思い描くのは巨乳です。

 

ただその言葉通りに解釈するのであれば、「バストアップ」は「胸を上げる」です。

つまり、下がってる胸を上に上げる、それが本来のバストアップですね。

 

一方で育乳というのは、上げるだけに留まらず、

胸自体を大きくしたり、形を整えたりっていう全般的な意味合いで使われることが多いです。

新しい言葉ではあるけども、育乳の中にバストアップというカテゴリがある、的な。

そんな感じでしょうか。

 

育乳の方法は?どうやって胸を育てようか

このサイト内では「バストアップ」という言葉は「育乳」と同じ意味合いで使ってます。

だから基本的には、育乳のための方法はバストアップと同じ。

地道な努力がモノを言うやつです。

 

食生活

健康な野菜

育乳には食生活がまず大前提の基本になります。

栄養バランスの良い食事、栄養価の高い食材、女性ホルモンの分泌を助ける栄養素。

詳しくはこちらで紹介しています。

→→食事でバストアップ!胸を大きくするために食べたほうがいいもの3つ

→→女性ホルモンアップでバストもアップ!エストロゲンを増やす食事一覧

 

生活習慣

こちらは三本柱。

1、きちんと睡眠をとる

2、体を冷やさない

3、猫背にならない(姿勢をよくする)

 

睡眠はおっぱいだけじゃないですね、肌にも悪いです。

冷えはバストアップの大敵

 

『美バスト』の蓮見さんも、これでもかというくらいに言っていた「冷やすな!」のお言葉。

シャワーだけでなく湯船に浸かることや、手足の先を温めること。

特に、小さい胸の場合は胸自体が冷えてしまうことが多いのだそうです。

寝る前に少しの間、布団の上でうつぶせになって胸を温めるっていうのも良いらしいよ。

 

猫背は垂れる胸の原因に。

パソコンやスマホの利用によって、前かがみになることが多いと言われている現代っ子。

「現代っ子」と言える年齢ではないけど、私もパソコンもスマホも見ます。

習慣的に猫背になると、重さが下にかかってしまい、必要以上に垂れます。

 

育乳ブラ

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「育乳」といえば…!!というくらいの存在感の育乳ブラ。

育乳するならまずは、ブラをきちんと選ぼうっていうのが育乳の一歩です。

これはですね、育乳ブラとしての特徴があれば別になんだってよくて、

それこそ「バストアップブラ」でもいいんですが、育乳ブラって響きがいいですね。

情弱です。

 

育乳ブラの最大の特徴は

ブラジャーを取った状態でも美しい胸になれるということ。

そこをゴール地点に、ブラジャーが作られてるんですね。これはいい。ゴクリ。

逃げた胸の肉を集めて、その脂肪を固定する。

つまり育乳ブラって、補正ブラジャーのようなものですね。

 

バストアップを謳っているブラジャーが、「寄せて上げる」ことや

ブラジャーを付けた状態を美しくすることを掲げているの点で違う。

その差が値段になって反映されてるんでしょう、たぶん。

 

育乳ブラはけっこう奥が深いかも。_| ̄|○

育乳ブラについてもっともっと詳しくはこちらからどうぞ。

↓↓

kanren

 - 胸の基礎知識