ブラが下がってくる?!バストの位置が低い場合に上げる方法はあるのか？
胸についての悩みも人それぞれですし、胸の形も人それぞれ。
だからこそブラジャーに関してはいろいろと「こんなんになっちゃう！」っていう困りごとが生まれてきちゃうわけですよね。
さてその中でも「ブラが下がってくる」という悩み。
これに関して、私なりの考察というか「こうなんじゃないか」という考えについてまとめてみました。
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目次
ブラが下がってくる！その原因は何？バスト位置の低さは関係あるのか
えっとですね、大前提としまして私は胸の構造の専門家ではありません。
あくまでも「バストアップオタク」特にナイトブラ関連が大好物です。
そんで、あーでもないこーでもないと試しつつ、自分なりに右往左往しながらですので超真顔で間違ったことを言ってる場合もあります。
そこらへんは生暖かい目で見ていただけたらと思うんですが。（希望）
さて、ブラの着用感に関しては大きく分けて2つ。
・ずっとつけてるとずり上がってくるんだよー
・ずっとつけてると下がってくるんだよー
私は「ずり上がってくる派」なんですが、少なからず「下がってくる派」の方もいると思うんですね。
んで、「下がる派」「上がる派」どちらにも言える代表的な原因が、ブラのサイズが合っていないということ。
ただこちら、オーダーメイドのブラとか細かいサイズ設定があるものならいいんですけどね。
ナイトブラの多くはざっくりとしたサイズ設定しかされていません。
生地の伸縮が優れているからこそのサイズ展開なんでしょうけど、「いやいや、サイズは合ってるぞ」と。
それにも関わらず、ブラが下がってくるってのはこれ、どういうことなんだ？と。
もしかしたら、ブラの肩紐がゆるいのかもしれない。
もしかしたら、胸のサイズに比べてアンダーがかなり細いのかもしれない。
そのへんもまるっと含めまして、私はこう考える。
バスト位置の変更は難しい。目指すべきはバストトップの上昇
私は卒乳後に胸がガツンッっと垂れてきちゃったんですけど、もともと下垂傾向だったんですよね。
この場合の「下垂」ってのは、バスト位置が低いってことです。
若い頃はそりゃあ、人並みにハリもありましたし弾力もありました。
ただ、胸がついている位置がそもそも下のほうでした。下付きっていうんでしょうか。
で、そういう人の場合、バージスラインがすでに人よりも下に作られちゃうんですよ。
バージスラインっていうのは、胸の下の膨らみのラインのこと。
キレイな胸のためには必要不可欠の部分です。
・もともと、バストの位置が低い
・加えて、卒乳後に胸が垂れた
おわかりになるでしょうか。私の胸、卒乳後はこういう状態で、そらもう衝撃ですよね。
「志村けんのコントに出てくるおばあちゃんの胸」の表現は、わりと的を射てる。
んでですよ。
私のような「バスト位置低め」「下垂」の胸の人が、そのまま垂直移動するように胸を引き上げるのは難しい。
もしかしたらやり方はあるのかもしれない。あるのかもしれないですが、バージスラインを引き上げることはかなり難しいです。
「引き上げる」ということをブラでやってしまおうとすると、無理にあげたアンダー位置が胸の重みで下がってくるっていうことになるんじゃないかと。
(・д・)「じゃあ、バスト位置が低い場合はどうしようもないのかよっ！」
引き上げるべきは、バストそのものではなくバストトップ。
「美しい胸の条件」である正三角形はバストトップで結んだものですしね。
バスト位置が低かったとしても、トップ位置を上げることによって正三角形に近くなり、見た目としても上に引き上がっている印象に。
そのためには、下乳を育てることが必要になってきます。
下乳を育てるためには何が必要か？基本的なバストアップ方法を地道に
じゃあ、下乳を育てるためには何が必要なのか。
これはもう、基本的なバストアップ方法を地道に続けていくのが一番の近道だと思うんですね。
バストアップのための食事
胸のために良いと言われている栄養素は
・タンパク質とアミノ酸
・ビタミンなどなど
≫≫食事でバストアップ！胸を大きくするために食べたほうがいいもの３つ
「これだけを食べていれば」ではなく、基本は「バランス良く」
バストアップのためのマッサージ
こちらは入浴後に行うのが効果的。
ツボ押しなども並行して行うのもよし。
≫≫面倒くさがりでもできるバストアップ体操は？主婦のスキマ時間でできる胸マッサージ
マッサージのときはクリームを使うと滑りがよくなります。
いろんなところでマッサージ方法って紹介されてるんですが、多くは脇から下乳の方に向かって行うものが多いです。
リンパを流す意味でも、肉を持ってくる意味でも、少しでもやっておくのがおすすめ。
んで「大胸筋を鍛える」とかもいいと思うんですが、ストレッチもしておくといいかなと思います。
胸につながる筋肉は肩や背中からきているものも多いです。
日中のブラは付け直しが命
ブラは、どれだけサイズが合っていたとしてもズレてきます。
ズレたままにしておくと、せっかくのブラジャーの効果も半減。
トイレに行くたびに付け直し、違和感を抱いたら付け直し。
胸の保湿は意外と効果ありと思ってる
個人的には、胸の保湿はバストトップを引き上げる効果が高いと思ってます。
≫≫胸に保湿って本当に必要？バストアップには肌のハリと弾力が決め手
私の胸は特に、皮膚が余ってタルンタルンだったので余計にそう感じるのかもですが。
マッサージに保湿クリームを使っていたらそれでOKだし、マッサージの時間がなければ保湿だけでも。
まとめ
バストトップを引き上げるってことは、下乳を育てることでもあり、上胸の皮膚にハリを持たせるってことにもつながります。
「これだけでバストアップ！」がないように、「この部分だけバストアップ」も難しい。
私はサプリを使ってないので余計にかもですね。
地道に努力していこうと、ハチマキ巻かねばと思ってるところ。