バストアップが続かない…続けるのが辛いし大変ってときの解決策の提案
誰だって、「垂れたみすぼらしい胸」よりは「きれいな胸」のほうが断然いいと思ってる。
誰に見せるってわけじゃなくても、キレイな胸は大きな自己満足の要因になって、その自己満足は着飾ることにもつながるし気持ちの安定にもつながります。
あまり良いことじゃないのかもだけど、他人と比べて「あ、私ってイケてるな」って思える瞬間って何とも言えない高揚感があるものです。
が！
(´・ω・`)「バストアップが続けられない…つらいかも…」
こんなふうに思うことも少なからずあるわけですね。
さて、何が原因なのか？どうやって続けていけばいいのか？などの、私なりの考え方です。
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バストアップが続かないときに考えておきたい3つのこと
私はバストアップを始めてから数年たつんですが、やっぱりモチベーションには波があるんですね。
最初に「よし！やってやるぜ！」と思ったテンションが数年続いているわけではないです。
で、ネット界隈を散策していても、やっぱりバストアップにはやる気の出なくなるステージというのがあるように思うんですね。
バストアップ方法が続かなくなるときってどんなとき？
「バストアップが続かない理由」というと大層な感じがしますが、あくまでも私が「毎日するのしんどいな…」と思うのはこんなときっていう。
効果がなかなか見えないとき
( ｰ`дｰ´)「続かないときー！」
( ｰ`дｰ´)「毎日がんばってても、貧乳が貧乳のまま変化がまるで分からないときー！」
ということで。
「バストアップ」って、巷では本当にいろんな方法が紹介されてるんですよね。
サプリやマッサージ、ブラや生活習慣やクリームなどなど。
んで、一部を除いて、「すぐに効果が出る」っていうものはありません。
≫≫バストアップに即効性を求めると損をする。必要なのはやはり地道な努力だ
加えて「これさえやってればいい」っていうものも、基本的にはありません。
≫≫これだけしていたら大きくなる？！バストアップの「だけ」は嘘だらけだ
地道にコツコツとっていうのが、最大のポイントになるわけですね。
でもどれだけ真面目にやっていても、すぐに効果は出ないし併用していくつかの方法をしていかないといけない。
それぞれ、そんなに手間のかかるものではないけど、面倒になったり忘れてたりもしちゃいます。
効果が見えないものを、どれだけ真面目に取り組んでいくか？
それがバストアップを実践する上での難所の1つです。
物理的に不可能な方法である
私が初めてバストアップをしようと思った時、最初に見つけたバストアップグッズはDVD教材だったんですよね。
実践されている方も多いようでしたし、マッサージなのでそれなりに効果はあるんだろうと思いました。
が、購入は見送り、実際に手にとったのはブラジャーでした。
なぜ買わなかったのか？
それはですね、私と子どもの生活習慣的に、実践できるかどうかが微妙なラインだったからです。
同じように、生活環境によってはいくら良いものでも「物理的に不可能」「気ぜわしくなって負担が大きい」こういうのってあります。
毎日続けるものが負担になって、結局やらなくなっちゃうっていう。
過度の期待はモチベーション低下につながる
ナイトブラにしてもサプリにしても、バストアップ関連の商品はどれでもそう。
「使い始めたら、ものすごいボリュームアップするんじゃねぇの?!ワクワクww」
実際には、長い時間をかけて少しづつ改良していって「気づけば」キレイな胸になってた。
↑これです。
あまりに過度の期待をしてしまうと、これまた長続きしません。
バストアップ方法を続けるコツは「楽」「日常行動」
私はですね、効果が見えにくいものに全力投球を長期間続けられるほど、強靭な精神力を持っていません。
できるなら楽をしたいし、ダラダラとテレビ見ながらポテトチップス食べたいタイプです。
だからこそ、バストアップ方法にはできるだけ優先順位をつけています。
・効果が一番大きいと思うもの
・一番楽だと思うもの
ポイントは「楽であること」と「日常生活の行動内でできること」の2点。
「楽であること」はそのままですね。楽だと続けやすい。
そして「日常生活の行動内でできること」
これはですね、ナイトブラを例に考えてみると非常にわかりやすいかなと思います。
女性の中では、ブラをつけない人って稀だと思うんですね。
ブラジャーでなくても、カップ付きキャミソールとか、何らかのものを胸につけているはず。
その延長線上にナイトブラがありまして、ブラトップの代わりにナイトブラにしてるっていう。
今までしていたことを置き換えるだけなので、苦になる要素があまりありません。
同じように、お風呂の後にボディクリームを使っている方は、そのままバストアップクリームにしちゃえば楽だし日常行動のひとつなので苦になりにくい。
サプリとかもそうですね、元から飲んでいる方にはとっつきやすいかもです。
美顔ローラーを使ってる方は、そのままバストマッサージに置き換えてもいいですよね。
コロコロローラーは、胸のリンパの流れを良くするのに使えます。
バストアップは、続けていかないと意味がありません。
んで、続けていけばどれだけ小さくても何かしらの変化はあるはず。
「続かない…」と思ったときは、今の生活の中で置き換えられるバストアップ方法を探してみるといいかもです。
まとめ
バストアップっていうのは、「一向に成績があがらない受験生」みたいなもんで、いきなり30点が50点になってくれればいいんですけど、長い時間をかけて1点ずつあがっていくわけですね。
徐々にだから、数ヶ月単位でビフォアアフターを見ると違ってても、本人は気づかないからやる気につながりにくい。
受験の場合は、やらなかったら落ちるっていうマイナス要素がありますが、胸の場合はやらなくても「現状」です。
ちょっとづつ劣化していくけど、それもまた徐々になので本人は気づきにくいですしね。
バストアップは、超効果があるものを3日間だけよりも、それなりに効果があるものを数年単位ってほうが、結果につながることが多いです。
できるだけ楽に、手間をかけず、細々とでも長くやっていけるものを見つけてみてください。