マタニティブラはいつからつける？産後の胸下垂を防止したいなら
普通に生きてたら、胸のサイズが大きく変化することってそんなにないんですよね。
激太りとか激やせとかしたら違うんでしょうけど、胸だけのサイズ変化って、そうそうあることじゃありません。
だからこそ「1サイズアップ！2サイズアップ！」が、バストアップ商品のウリ文句になるわけですしね。
ただ、女性は妊娠すると胸の大きさがガラッと変わることがしばしば起こります。
個人差もありますが、1サイズくらいならへっちゃらで上がっちゃいますね。
さて、そんな胸サイズの大きな変化の中、マタニティブラはいつからつける？っていう。
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目次
マタニティブラはいつからつける？産後に妊娠前の胸を維持したいなら
えっとですね、私自身は「マタニティブラ」なるものはつけたことがありません。
というよりも、卒乳後に「私の胸やばい！」って思うまではずっとブラトップばかりでした。
(・д・)「そんなお前にチャチャ入れられたくねぇよ」
そう思われるかもですが、私なりの反省点というか。
こうしておけば今、こんなに下垂に悩む必要もなかったのかもなぁと思う部分もあるんですよね。
さて、今まさにオメデタな皆様。
体調や気分の変化で、できることとできないことがあるとは思いますが、できるならやっておくと以後が楽チンだよっていう話です。
マタニティブラはいつからつけるのが正解？
マタニティブラはいくつか種類がありますが、そのへんはまるっと置いておいて。
私自身はマタニティブラって、そこまで不可欠なものではないと思ってるんですね。
んでですね。
私が思うマタニティブラっていうのは
・授乳しやすい（カップ部分がパカっと外れる）
・サイズ展開が大きめ
利点は「授乳しやすさ」だけだと思うんですよね。
でもそれってマタニティブラじゃないとダメなわけではないですし、他に使えるものがあるのなら代用してもいいです。
良い例ではないですが、私は授乳中はずっとブラトップでしたしね。
「マタニティブラはいつからつけるべきか？」
これは誤りで正しくは
「妊娠出産までの胸のサイズアップをどうやってカバーしていくか？」
妊娠した女性はマタニティブラ云々ではなく、大きくなった胸のメンテナンスこそ行うべきなんですよね。
妊娠してからの胸は、急にぎゅーっと大きくなるのではなく徐々に大きくなります。
（私はそうだったんですけど、他の方はどうなんでしょうね）
それに合わせて重量も増えるわけで、それをどうやってカバーしていくか。
大きくなっていく時期は人それぞれですが、
「ちょっと胸が張ってきた」
「今つけているブラがきつくなってきた」（肩紐やアンダー含め）
そう思ったときが、ブラジャーの交換時じゃないかなと思います。
私がマタニティブラを使わなかった理由
私、妊娠がわかった時点ですでに、胸が大きくなってたんですよ。
たぶん早めなんじゃないでしょうか。
お腹は出てないのに胸は大きくなってるっていう、期間限定で「巨乳女性」の名をほしいままにしていたわけですね。
私がマタニティブラを使わなかったのは、
・胸が大きくなる時期が妊娠直後で、授乳用のカパッが恥ずかしかった
・アンダー部分がしんどかった
妊娠中にかなり太ったので、その影響もあるのかもしれないです。
ナイトブラはマタニティブラの代用になるのか？
今は私、ブラはもっぱらナイトブラです。
楽なのもありますし、固定力が高いのも気に入って使ってます。
授乳中にも便利なんじゃないかと思うんですよね。
形がスポブラのようなので、上からスポッと胸を出して赤ちゃんに飲ませてあげられます。
≫≫卒乳後も使えるものを！授乳中のブラはどれがおすすめ？実際使った私のランキング
ただ、前述したようにナイトブラって締め付けがそれなりにあります。
普通のワイヤーブラなどよりは、圧迫感っていうか固定力が高いです。
今、私の妊婦時代を思い返して「ナイトブラをマタニティ用として使えたかな？」と。
サイズの大きいものを選んだとしても、人によって向き不向きが大きいんじゃないかと思います。
卒乳後も使えるから、本当はナイトブラだと楽チンだしコスパもいいんですけどね。
妊娠後期は圧迫感が強くなる
妊娠後期って、胃がお腹に押されるので気持ち悪さが続いてる場合ってあると思います。
私がそうだったんですけど（食べ過ぎ）、常にムカムカするっていうか。
そういう時期に、ナイトブラの圧迫感はきつい。
胸が下がって気持ち悪いのは防止できる
胸が大きくなると、アンダーのとこに胸の肉があたっちゃうんですよね。
今思うとこのときすでに、下垂の兆候があったような気がしますけど。
ナイトブラはキュッと胸を一箇所に集めるので、皮膚と皮膚があたって気持ち悪いのは防止しやすいかも。
ナイトブラは下から履くように着用するので後期は難しい
ナイトブラはだいたい、下から履くように着用します。
足から、お腹を通って胸までいくんですよね。
だからお腹が出始めるとちょっと厳しい。てか危険。
「その時期は上からかぶるみたいに着用」ってのもありかもですが、着用しにくさは否めません。
スポブラタイプのナイトブラをマタニティ用にするのなら
もしスポブラタイプのナイトブラをマタニティ用に使いたいのなら、私ならジニエブラかなと思います。
≫≫ジニエブラの口コミ。使い心地をガチレポするよ！選ぶときの注意点や機能のまとめ
理由は
・締め付けが他のナイトブラよりは少し弱いこと
・アンダーゴムが太いこと
・カップの面積が大きいこと
ちょくちょくずり上がってくるので、適度に胸を入れ直さなきゃですが、ある程度の下垂は防げるかなと思います。
が、ジニエブラはけっこう優秀なナイトブラなんですよ。
だから締め付けがないわけではないし、窮屈感もあります。
妊娠して爆乳になった方は、つけてるとしんどいって感じちゃうかもです。
あくまでも、サイズアップがそれほど大きく変化しなかった場合に。
マタニティブラはこう選ぶ！未来の胸を考えた選び方
「授乳しやすさ」や「授乳パッドの入れやすさ」などの機能は全身全霊で放っておいて、産後卒乳後の胸のことを考えた、私なりのマタニティブラの選び方です。
あくまでも「私ならこう選ぶ」っていう基準なのであしからずです。
アンダーの支え力重視！
サイズの変化に、まず最初に耐えられなくなるのがクーパー靭帯かと思います。
≫≫産後のクーパー靭帯が垂れ下がりの原因に？胸を復活させるために考える
重力に逆らえずに、そのまま下に向かって行っちゃうっていう悲しいやつですね。
卒乳が終わってからの胸のことを考えるなら、まずはアンダーの支える力が強いものを選ぶべきです。
これはですね、「使ってみなきゃ分からない」っていう部分が大きくはあるんですけども。
アンダーゴムの太さを見ていくと、大きく間違えることはないのかなと思います。
太いほど、支える力が強いものが多い。
そのかわり締め付けが強くなるので、その辺は調整しなきゃですけども。
カップの生地がやわらかすぎるものは注意！
いくらアンダーが胸の下のラインを固定してくれたとしても、そりゃもう豊満な胸ですよ。
カップの生地がやわらかすぎると、胸の肉が下がってきちゃうこともあるわけですね。
なんていうんでしょうか、横から見ると「し」の字みたくなるっていうか。
生地がやわらかいと楽にはなるんですが、その分垂れ下がりの原因に。
できればパットが入ってるくらいの、ある程度の固さがあったほうがいいと思います。
こういうマタニティブラはいいかもっていう提案
以下、私が使ってみたものではありません。
販売ページの見た目を見て「まぁいいんじゃないかな」と思ったっていうだけなので、参考程度に。
若干、脇のとこの作りが気になるものの、形としては使いやすいんじゃないかと思います。
カップもついてるので、授乳中以外でも使えますしね。
こちらはもう、授乳ブラの有名商品ですね！
アンダーゴムも太いし、何より助産師会推奨っていうブランド力がすごい。
ネットで見る限りでは、生地も伸縮素材なのかな？良いと思います。
まとめ
卒乳が終わったときにきれいな胸でいるためのマタニティブラっていう観点でした。
妊娠中の体調は人によってさまざま。
たかがブラとはいえ、苦しくなったり気持ち悪くなったりっていうのはよくありません。
ぜひぜひ、無理をしない範囲内で試してみてくださいね。